CAMILLA COCCO FRYDENLUND
Kropsterapeut, Body SDS behandler og nervesystemsterapeut
Jeg ved, hvordan det føles, når kroppen siger fra og hovedet ikke forstår hvorfor.
Jeg har selv presset for hårdt, mistet forbindelsen til kroppen og til sidst brudt sammen af stress – tre gange.
Jeg har mærket angsten for at gå i stykker og frygten for aldrig at blive hel igen.
Og jeg har lært, hvordan man finder tilbage. Det er nemlig ikke ved at kæmpe mere, men ved at lytte til kroppen og bryde mønstre.
Min egen rejse blev starten på alt det, jeg arbejder med i dag.
Jeg opdagede, at man ikke kan tænke sig fri af uro, smerter og stress.
Kroppen husker dét, sindet glemmer, og det er gennem kroppen, vi kan ændre de mønstre, der holder os fast.
Jeg startede min klinik, fordi jeg ønskede at give andre den støtte, jeg selv manglede, da kroppen sagde fra.
FRA HOVED TIL KROP
Jeg var effektiv, resultatorienteret og konstant “på”. Men kroppen begyndte at tale et sprog, jeg ikke længere kunne ignorere: smerter, uro og tankemylder blev en fast del af min hverdag. Jeg lagde mærke til et mønster: når jeg tænkte ubehagelige tanker, så fik jeg det værre i kroppen. Det lærte mig, at krop og sind altid hænger sammen, og at heling og forandring først sker, når de to igen samarbejder.
Jeg er oprindeligt uddannet i kommunikation og psykologi fra RUC og arbejdede i en årrække som HR-konsulent og projektleder i erhvervslivet.
Efter en skulderoperation tog jeg i 2007 beslutningen om at starte forfra og begyndte på Body SDS-uddannelsen.
Derefter blev jeg ansat som terapeut, træningsinstruktør og underviser hos Body SDS, inden jeg valgte at starte min egen klinik. Her fik jeg mulighed for at samle alt det, jeg havde lært om kroppen, sindet og nervesystemet i én helhedsorienteret tilgang.
Jeg har gennemført mere end 11.000 behandlinger.
I en årrække underviste jeg kommende Body SDS-elever i behandlingsteknikker, og jeg har afholdt et hav af kurser og workshops i både åndedræt og kropsterapeutisk arbejde.
Jeg har gennem årene efteruddannet mig i Omni-Therapy, som åndedrætstræner og nervesystemsterapeut, og i dag er alle disse tilgange en naturlig del af den måde, jeg arbejder på.
Mit arbejde i dag
Jeg hjælper mennesker, der – ligesom jeg engang – har mistet kontakten til kroppen.
Mennesker, der mærker stress, smerter, spændinger eller uro og ikke længere kan finde ro og balance gennem viljestyrke alene.
I min praksis arbejder jeg med samtale, kropsbehandling, vejrtrækning og regulering af nervesystemet, så krop og sind igen kan samarbejde.
Det handler ikke om at fjerne symptomerne, men om at forstå, hvorfor de opstår og skabe nye mønstre, hvor både krop og sind får lov at falde til ro.
Gennem nærværende kropsterapi, hvor jeg kombinerer teknikker fra Body SDS, Omni-Therapy og nervesystemsterapi med samtale og åndedrætstræning, hjælper jeg dig med at skabe varig afstressning, slippe smerter og finde tilbage til dig selv.
Mit arbejde handler ikke kun om at få det bedre, men om at forstå, hvorfor kroppen reagerer, som den gør, og hvordan du kan skabe den balance, du længes efter.
Hos mig møder du ikke en hurtig løsning, men et trygt rum, hvor du bliver set, forstået og guidet i dit eget tempo.
Jeg tror på, at kroppen kender vejen, længe før hovedet forstår den.
Det er ud fra den forståelse, jeg møder mine klienter hver dag. Med nysgerrighed, respekt og et ønske om at hjælpe kroppen og sindet tilbage til balance.
Fakta & erfaring
- Uddannet Body SDS-behandler (2010)
- Ansat som terapeut, træningsinstruktør og underviser hos Body SDS (2010–2012)
- 11.000+ behandlinger gennemført
- Efteruddannet i Omni-Therapy, nervesystemsterapi og som åndedrætstræner
- Autoriseret Body SDS-behandler (2017–2024)
- Tidligere underviser på Body SDS-uddannelsen (2018–2023)
- Oprindelig baggrund i kommunikation og psykologi (RUC) og flere år i erhvervslivet
- Foredragsholder og kursusleder med fokus på stress, åndedræt, nervesystem og mønsterbrydning
- RAB registreret og medlem af Dansk Behandlerforbund
Jeg glæder mig til at møde dig – præcis dér, hvor du er, og hjælpe dig videre derfra.
TILMELD NYHEDSBREV
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod.
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.