Body SDS møder kropsterapi
Body SDS i København
Der er mange, der søger efter Body SDS i København, fordi de har hørt om behandlingsformen og dens positive effekt på stress, uro i kroppen og spændinger.
Hos mig foregår en kropsbehandling ikke som en klassisk Body SDS session. Jeg tager det bedste fra min uddannelse som Body SDS behandler og kombinerer det med at arbejde med åndedrættet, nervesystemet og samtaleterapi.
Det betyder konkret, at min behandling tager udgangspunkt i Body SDS teknikker og forståelse af, hvordan krop, sind og nervesystem hænger sammen. Det kobler jeg sammen med den kropsterapeutiske praksis, så du får en komplet behandling hos mig, der tager udgangspunkt i hele kroppen.
Min baggrund inden for Body SDS
Jeg er uddannet Body SDS-behandler og har tidligere arbejdet som terapeut, træningsinstruktør og underviser på Body SDS uddannelsen.
Body SDS har dannet et vigtigt fundament for mit arbejde med kroppen og min forståelse af, hvordan spændinger, oplevelser og stress kan sætte sig i kroppen.
I dag bruger jeg fortsat mange af principperne og teknikkerne fra Body SDS i mit arbejde.
Nu bruger jeg dem i samspil med kropsterapi, åndedrættet og ikke mindst nervesystemet. På den måde bliver hver kropsbehandling tilpasset det menneske, jeg sidder over for.
Hvad kan en kropsbehandling med rødder i Body SDS hjælpe med?
Mange af dem der kommer forbi mig og får en eller flere kropsbehandlinger oplever blandt andet:
- Spændinger i nakke, skuldre og eller ryg
- Stress og uro i kroppen
- Hovedpine eller migræne
- Søvnproblemer
- Angst
- Træthed eller manglende energi
Hvilke udfordringer folk har er meget forskellige, men fælles for mange er, at nervesystemet over længere tid er blevet belastet. Og et påvirket nervesystem kan sætte sig i kroppen på forskellig vis.
Og det er netop derfor, at jeg ikke kun arbejder med din krop. Jeg regulerer dit nervesystem, så vi kan forstå de mønstre, som kroppen har opbygget.
Sådan foregår en behandling hos mig
Når du kommer til behandling hos mig, starter vi altid med en samtale, hvor vi tager udgangspunkt i det, der fylder hos dig lige nu.
Herefter arbejder jeg med kroppen med en kropsbehandling, hvor åndedræt og nervesystem bliver reguleret.
Allerede efter første behandling, er der mange der oplever, at de har mindre spænding i kroppen, en mere fri vejrtrækning og mere ro i nervesystemet.
Efter en behandling er vi også blevet klogere på, hvorfor din krop ofte reagerer, som den gør.
Book tid til kropsbehandling med afsæt i Body SDS
Hvis du leder efter Body SDS i København, er du kommet til det rette sted. Jeg kan give dig en kropsbehandling med rødder i Body SDS. Du kan booke tid lige her eller kontakte mig for at høre mere.
Med en behandling hos mig tager vi udgangspunkt i det, der fylder for dig. Og sammen arbejder vi os hen imod, at du får en krop i balance.